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4月レッスンスケジュール

今月はハフラに向けた練習、そして新しくご参加下さった方々もいらっしゃって、改めて踊る前段階の基礎や身体の使い方の大切さを感じました🙏✨


身体が自由に気持ちよく動く感覚や、姿勢や踊りの中でのシルエットが変わって、自分でもこんな風に踊れるんだ!と思って頂く事が私の幸せ。小さな変化、喜びを一緒に育ていきましょう🌱


*レッスンの流れはこんな感じ*


ストレッチ&ウォームアップ

→その日意識するポイント、身体の感覚にフォーカス


基礎→意識した身体の感覚をどう基礎の動きに生かすか、ヒップワークや基礎の練習、簡単なコンビネーションにしてレッスン


振付→体の感覚だけでなく、音楽をよく聴いて表現する形に繋げていきます


4月はハフラに向けての群舞練習となるため、新しくご参加の方には大変申し訳ないスケジュールとなってしまいますが、5月からどちらのクラスも新曲をスタートします✨

ぜひ5月から、ご参加お待ちしております🥰♥️


火曜日クラス4月は5・12・19日

26日はお休み(3月5週目の振替)

ゴールデンウィークのため5/3 休み

🔸5/10から新曲になります


金曜日、4月は1・8・15・22日

29日は祝日のためお休み

🔸5/6から新曲になります


5月はオリエンタルの予定

(動画の振付とは違う曲です。両クラスとも次の曲は5月入ってからお知らせ&音源をお送り致します。)


*新規開講お知らせ*

5 月以降で日曜日グループレッスン【新宿】お昼の時間帯で開講の予定です。詳細が決まり次第、改めてお知らせ致します!

ご参加のご希望、レッスンでやりたい事など、ご要望お待ちしております♥️