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12月レッスンスケジュール


今月は2クラスフォークロアになります♡ 両方ともルブナの振付です!

火曜日クラスはBaladi ”Lamma Rayeto” 金曜日クラスはシャービー入門 "Mayghraksh"


Baladi ”Lamma Rayeto”

世界中のダンサーに大人気だったこの曲。この曲でのコンペ入賞多数。だそうです。さすが、Baladiの女王♡

レッスンでは、振り付けを覚えることよりこの振付を素敵に踊るために、体の使い方から丁寧にレッスンしていきます!


バラディのヒップワークのねっとり感、

どっしり感・大きくクリアな動きは、より深く体の中を使うことがとても大事。



表現では、”いい意味での手抜き感” が目標。頑張って踊ってますよ、と見せないこと。

エジプトでルブナにリラックス!!!!と言われながら踊りまくった思い出深い曲です。

バラディのかっこよさ、粋なフィーリングにもこだわって踊っていきたいと思います♡

まずは、力を抜いて踊る意識から。力を抜いて初めてわかる、体の奥の方の感覚を見つけていきましょう!

金曜日クラスはシャービーの入門編

シンプルなコンビネーションを繰り返し

まずはシャービーに慣れましょう!


身体の使い方では、手足を使うのではなく、ボディをしっかり使って踊ること。


体作りでは、自分の体を見つめて

柔軟が必要な部分

強化が必要な部分

それぞれを意識することから♡


少人数で、丁寧にみていきます!


火曜日クラスは10月より、本格的なオリエンタルソングに初挑戦から

皆様本当にすごい集中力で、想像以上の仕上がりです!!

これから表現や細かいディテールの仕上げ。とっても楽しみ。

今までの練習曲の積み重ねがベースとなり、振り入れがとてもスムーズになりました。

ここからは自分なりのフィーリングを思いっきり表現して頂きたいと思います♡

金曜クラスも10月の開講からあっという間の2ヶ月!!

オリエンタル練習曲、仕上げに入りました。体の使い方を変えようと意識している事、

とっても伝わってきて、その変化が早くも見えてきました。

シャービーでも色々な発見ができるように、レッスンを進めて行きたいと思います!


レッスン詳細

・毎週火曜日 初級 11:00〜13:00 (2h)

 ・祝日は休講

新宿マイスタジオ

料金 ドロップイン 3500円 / 1回

13000円 / 4回チケット(2ヶ月有効)

翌月までプライベートレッスン

or グループレッスンに振替可能です。

・毎週金曜日 入門 19 : 20 〜 20 : 50 (1.5h)

・祝日は休講

池袋スタジオ

*来年1月から新宿ワークル

料金 ドロップイン 3000円 / 1回

11000円 / 4回チケット(2ヶ月有効)

*来年1月から12000円

翌月までプライベートレッスン

or グループレッスンに振替可能です。

▲ ご予約制となります

感染対策のため十分な距離をお取りします。

▲キャンセルに関して

体調不良、やむ終えない理由の場合を除き、なるべくキャンセルのないようお願い致します。

【ご予約・お問い合わせ】

sana.orientaldance@gmail.com